5 claves que te ayudarán a iniciarte en el sexo tántrico
¿Alguna vez has oído hablar del sexo tántrico y quieres conocer su significado? ¿Ha despertado tu curiosidad? Pues, como el saber no ocupa lugar, en este artículo te vamos a dar las 5 claves para entender esta práctica.
El tantra es una milenaria práctica oriental que trata de promover la consciencia y la conexión del cuerpo y el espíritu con el mundo que nos rodea a través de los sentidos. ¿Te suena? Aunque pueda parecer que las bases del sexo tantra se sientan en el misticismo, lo cierto es que comparte principios y objetivos con el tan alabado mindfulness.
¿Qué es el sexo tántrico?
Podemos afirmar con seguridad que en algún momento te has preguntado qué es el sexo tántrico. Pues bien, se trata de una práctica basada en el tantra, una filosofía de vida de origen oriental que utiliza la energía sexual para conseguir una conexión contigo mismo. Surgió hace más de 4.000 años en la India y el Tíbet como una forma de protesta contra la religión, que afirmaba que para alcanzar la iluminación debía rechazarse la sexualidad.
¿Qué busca?
El tantra en pareja busca expandir la conciencia del ser humano y conectarlo al mundo espiritual. A pesar de lo que mucha gente cree, el sexo tántrico tiene que ver con un enfoque mental más que con una técnica específica. Sin embargo, la mayoría de la gente lo percibe únicamente como una práctica en la que el acto sexual puede durar horas y horas.
¿En qué se diferencia del sexo convencional?
A diferencia del sexo tradicional, que está principalmente dirigido al orgasmo, el sexo tántrico deja la eyaculación en un segundo plano. Se trata de un viaje cuyo destino no es el orgasmo, sino disfrutar del viaje en sí mismo.
Para practicar sexo tántrico, necesitas una pareja que esté en la misma onda que tú, ya que el contacto físico es extremo, pero la finalidad es experimentar con total intensidad cada sensación mediante caricias y masajes mutuos.
¿Cómo practicar sexo tántrico? 5 claves para iniciarse
1. El ambiente
Ya que es una experiencia diferente a lo que haces habitualmente, prepara el ambiente creando un entorno superagradable y especial: luz tenue, temperatura suave, música relajante, velas aromáticas... lo que os haga sentir más a gusto. El objetivo es que todos los sentidos estén bien despiertos.
2. La importancia de respirar
Una buena respiración es una de las claves para practicar el sexo tántrico. Debéis sentaros desnudos enfrente, mirándoos a los ojos, respirando de manera pausada hasta que vuestra respiración se sincronice.
3. La importancia de sentir
Empieza a besar a tu pareja suavemente al principio y ve subiendo la intensidad. Acompaña los besos con caricias y masajes, sin prisa alguna. Utiliza un aceite de masaje, será un gran aliado para despertar los sentidos del tacto y del olfato, ya que intensificará el placer y las sensaciones en todo el cuerpo. Al principio no os deberíais tocar los genitales. Concentraos en el momento, disfrutad de las sensaciones de placer sin preocuparte por lo que viene después.
4. La penetración
¡Llega el momento más delicado! Recuerda que la penetración es un paso más del acercamiento de los cuerpos, no una meta. Para dominar el ritmo durante la penetración, tenéis que ir descansando y respirando lentamente aunque estéis muy excitados. Cuando el orgasmo se acerque, la solución es dejar el pene inmóvil dentro de la vagina para evitar la eyaculación.
5. El éxtasis
Después de unas horas de caricias y masajes, vuestros cuerpos estarán en un punto de excitación altísimo que hará que os sintáis juntos en un solo cuerpo. Cuando el orgasmo se produzca, sentiréis un inmenso placer de la punta de la cabeza hasta los dedos de los pies.
Aunque no es fácil alcanzar una duración máxima en el primer encuentro tántrico, no desistáis. Como todo en la vida, iréis evolucionando con la práctica. |
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Recuerda que la respiración, la concentración y la paciencia son básicas para conseguir buenos resultados. ¡Namasté!