Educación sexual para romper tabúes.

El spanking sexual es todo un arte Los azotes o spanking pueden aportar mucho a la performance sexual, dar un extra de excitación a tus relaciones y quién sabe, quizás descubras una nueva faceta del placer que desconocías (siempre y cuando ambxs estéis en la misma onda, por supuesto)... ¡Descubre qué es el spanking! Recuerda que incluir nuevas prácticas en vuestras experiencias sexuales nunca debe ser una decisión unilateral... ¡ni en el caso del spanking ni en ningún otro! ¿Qué es el spanking? Antes de saber qué es el spanking, debes saber que es una práctica que se engloba en el paraguas del BDSM (Bondage, Disciplina, Dominación, Sumisión, Sadismo y Masoquismo) y que consiste en azotar las nalgas o la parte trasera de los muslos en un contexto sexual o erótico que juega con el límite del placer y el dolor. Y es que, aunque el BDSM pueda sornarte a algo mucho más “extremo” por la imagen que nos han vendido, lo cierto es que un simple azote se engloba dentro de esta disciplina. Consentimiento Y, como toda práctica erótica o sexual, sobre todo aquellas relacionadas con el BDSM, el spanking debe llevarse a cabo siempre con el consentimiento de las partes involucradas: es esencial establecer límites y códigos de seguridad para garantizar que ambxs disfrutéis de la experiencia. Consejos para azotar o practicar spanking Lo primero es lo primero aunque suene repetitivo antes de nada aseguraos de que es algo que a ambxs os apetece hacer. ¡No hay nada peor que un azote fuera de lugar! Además, lo ideal es que os sintáis cómodxs para expresaros libremente si en algún momento queréis parar. ¿En qué zona hago spanking? Lo más habitual a la hora de llevar a cabo esta práctica es azotar las nalgas, pero también podéis probar a hacerlo en la zona de debajo de las nalgas o en la parte trasera de los muslos. Ponte cómodx Busca la postura con la que estés más a gusto, siempre teniendo en cuenta que la zona que va a ser azotada debe quedar expuesta. Una de las posturas más cómodas suele ser a “cuatro patas”, más conocida como “perrito”. Pero, vamos, ¡ahí entra vuestro propio criterio! Poco a poco Empieza acariciando la zona con los dedos o con la palma de la mano. Después, empieza a azotar suavemente con la mano abierta y relajada para que el impacto no sea demasiado intenso. Aumenta la intensidad Ahora sí (y si a la persona azotada le apetece) podéis ir aumentando la intensidad progresivamente. Puedes probar a poner la mano más rígida y a dar golpes más secos y rápidos. Puedes combinar los azotes con un agarre final o acariciando la zona. Con complementos Si queréis explorar más allá de las manos, también podéis hacer uso de complementos especializados para esta práctica, como la paleta spanking, látigos, o azotadores grandes o minis. Aftercare Sobre todo, id viendo lo que os apetece y, cuando hayáis terminado, hablad de lo que os ha gustado para saber cómo mejorar para la próxima vez. Pues ya sabes qué es el spanking y que siempre que sea una práctica consensuada... ¡un buen azote puede ser de lo más excitante!

El placer sigue siendo una asignatura pendiente... ¡Descúbrelo todo en la temporada 4 de Sex Education! Inspirándose en la serie Sex Education, Platanomelón quiere proporcionar una educación sexual de calidad, romper con los tabúes que rodean al sexo y fomentar la autoexploración... porque conocer tu placer te permitirá vivir una sexualidad sana. Conocer diferentes formas de estimulación, descubrir nuevas zonas erógenas y tener claro qué nos gusta y qué no es importantísimo, al igual que saber comunicarlo a nuestras parejas sexuales. La importancia de series como Sex Education Aunque a día de hoy, gracias a internet y a las redes sociales, sea mucho más fácil acceder a contenidos relacionados con la sexualidad, la identidad y la expresión de género, el acoso y la turbulenta transición hacia la madurez sexual, lo cierto es que pocas plataformas han hecho una aportación tan valiosa a estos temas como Netflix con Sex Education. Además de los asuntos relacionados con la sexualidad y la identidad, esta serie también pone en valor la importancia de la comunicación, de la responsabilidad afectiva, del consentimiento y de los vínculos amistosos, amorosos y familiares. Vamos, ¡toda una oda a las relaciones humanas! Si algo tenemos claro es que, si todas las series tuvieran un discurso tan potente como el de Sex Education, el mundo sería un poco mejor. ¿Qué nos trae esta nueva temporada de Sex Education? En la temporada 4 de Sex Education se tratan temas... ¡que nos parecen importantísimos! Asignaturas pendientes Aprender sobre sexo en nuestras propias carnes (no solo en la teoría) nos enriquece y nos ayuda a conocer nuestro propio cuerpo y nuestro placer. De hecho, ¿sabías que el conocimiento sobre el clítoris se correlaciona con el orgasmo? Por eso, te traemos estos kits con los que podrás iniciarte en la exploración... ¡por todo lo alto! Si hay alguien que ha aprobado con creces la asignatura de autoexploración esa es nuestra querida Aimee, que se lo ha tomado muy en serio y toma notas tras cada masturbación para conocer mejor su cuerpo y su placer... ¡bravo por ella! ¡Hablar de la sexualidad en pareja es importantísimo! Solo así podremos saber qué prácticas le gustan, qué le excita y qué preferencias tiene nuestra pareja. Una buena comunicación puede ser la clave para una mayor satisfacción y frecuencia sexual. Así que, cuanto mayor y más fluida es la comunicación erótica en la pareja, más probabilidades habrá de tener una vida sexual satisfactoria. La experiencia sexual de Jackson en esta temporada es la prueba de ello: el consentimiento entusiasta y la comunicación en pareja es muy importante para pedir y hacer aquello que queremos en la cama. Transexualidad, homosexualidad, bisexualidad, asexualidad, la diversidad funcional... ¡Sex Education es una oda a la diversidad! Celebrar la libertad de expresarnos, de amar, de vivir la sexualidad y, en definitiva, de ser nosotrxs mismxs debería ser un deber. En Platanomelón, desde luego, lo llevamos grabado a fuego. El nuevo instituto de nuestrxs protagonistas rezuma diversidad por los cuatro costados: todas las identidades, orientaciones y situaciones personales conviven en paz y armonía... ¡ojalá todos los institutos lleguen a ese punto algún día! La discrepancia del deseo en pareja es cuando los miembros de esta tienen diferentes niveles de deseo sexual. Lo primero que debes saber es que se trata de algo natural: cada persona vive el deseo de una forma diferente y, si a veces ya es difícil gestionar el nuestro propio, ¡imagínate tener que llevarlo al compás con otra persona! Abbi y Roman son el ejemplo perfecto de cómo una pareja puede encontrarse con niveles de deseo completamente opuestos. Saber que se trata de algo normal y que con comunicación todo se aborda desde una perspectiva más sana ayudaría a Abby a no tener que recurrir a (casi) incendiar la habitación. La sexualidad de las personas con pene es mucho más compleja de lo que pensamos. Para muchas personas la palabra próstata se relaciona con temas médicos, pero este órgano es capaz de proporcionar mucho placer. Por desgracia, la heteronormatividad ha estigmatizado el placer anal, pero el sexo para personas con pene no tiene por qué ser solo la estimulación del pene y la eyaculación, ¡se puede experimentar mucho más e incluso llegar a la multiorgasmia! Cuando Jackson descubre el placer anal llega hasta a replantearse su orientación sexual. ¡Menos mal que finalmente le queda claro que el hecho de disfrutar de una parte de su cuerpo no tiene que hacer tambalear su heterosexualidad! ¡Aprende y diviértete con Sex Education y Platanomelón!

Descúbrelo todo sobre nuestro nuevo juguete para parejas: Mobi Los juguetes sexuales en pareja son potenciadores del placer y si son con control remoto como Mobi os permitirán llevar el placer... más allá de las cuatro paredes de vuestro dormitorio. Beneficios de usar juguetes sexuales en pareja Salir de la rutina Aunque las rutinas sexuales se suelen orientar a las prácticas que más nos gustan, la monotonía puede resultar mortal para el deseo sexual. Los juguetes eróticos nos ayudan a romper con la rutina y así dar chispa a nuestras relaciones. Aumento del deseo sexual A mayor placer, mayor deseo y predisposición al sexo: los juguetes sexuales son potenciadores del placer. Y, por si no lo sabías, ¡el placer llama al placer! Cuanto más disfrutamos con nuestras relaciones, más vivo mantendremos nuestro deseo y más nos apetecerá mantener el ritmo. Autoconocimiento Os ayudarán a exploraros y conoceros mejor: los juguetes eróticos son una gran herramienta de autoconocimiento. Conocerse a unx mismx y a nuestra pareja sexual es esencial para que ambxs disfrutéis de las relaciones y seáis capaces de comunicar lo que os gusta y cómo os gusta. Intimidad Las endorfinas que se liberan durante el orgasmo te provocarán una sensación de bienestar que os ayudará a reforzar el vínculo: los juguetes eróticos aumentan las posibilidades de llegar al orgasmo y, aunque sabemos que este no es la finalidad del sexo, sí que es cierto que la sensación que nos produce ayuda a fortalecer la relación y a aumentar la intimidad. ¿Cómo funciona el juguete sexual para parejas Mobi? Mobi es un juguete para parejas (¡aunque también lo puedes usar a solas, por supuesto!) de lo más completito: cuenta con un dispositivo de estimulación clitorial y otro de estimulación interna para estimular la zona G. Y, lo mejor de todo es que se pueden usar tanto juntos como por separado según lo que os apetezca en cada momento. Para hacerlo funcionar, deberás presionar el botón de encendido de las partes que quieras poner en marcha (vibrador clitorial, huevo vibrador o ambas) durante 3 segundos. Después, coloca el huevo vibrador en el interior de la vagina, de manera que la anilla de extracción quede fuera, y ajusta el vibrador clitorial a la ropa interior con la ayuda del imán... ¡y a controlar con el mando sus 4 velocidades y 4 modos de vibración! Pero, como una imagen vale más que mil palabras, aquí te dejamos una imagen explicativa: Disclaimer: este juguete no está diseñado para la estimulación anal (para eso, ya tenemos otros muuuchos juguetes). Además, ten en cuenta que este juguete se monta como un “puzle”, ya que se carga todo junto (¡no queremos que alguna de las partes se te quede sin batería antes que otra!). Aquí puedes ver cómo funciona el montaje: Ideas para jugar con Mobi Jugar en público con Mobi puede ser de lo más excitante. De hecho, ¿sabías que el sexo en público es una de las fantasías más comunes? Sin embargo, antes de entrar en materia, queremos hacer un disclaimer: llevar a cabo la fantasía de jugar en público no debe suponer una incomodidad para las personas que te rodean (ya sean conocidas o desconocidas). Ahora sí, te dejamos unas dinámicas para poner tus fantasías... ¡a tope! Paseo Un paseíto aparentemente de lo más inocente, pero ¿qué pasará cuando veáis un coche amarillo? ¿o cuando veáis a alguien con una prenda roja? ¿y cuando veáis a alguien paseando a un perro? Pues ya os lo podéis imaginar. Estableced vuestro propio código y... ¡a disfrutar del paseo! Quedada con amigxs Esta dinámica es, probablemente, la más atrevida. Tratar de aparentar que no pasa nada en una quedada con amigxs puede ser complicado a la vez que excitante. Nuestro consejo: que no sea con amigxs muy íntimxs (elloxs te conocen y te calarán) y que no sea en un ambiente muy tranquilo (si no, estarás más preocupadx porque no os pillen que por disfrutar). Cena en un restaurante Salir a cenar en plan cita romántica está muy bien, pero... ¿y si invitáis a Mobi? Estableced un código secreto (una palabra, un gesto...) y cada vez que lo digáis o lo hagáis (o alguien lo diga o haga), activad o intensificad las vibraciones. Noche de cine Refresco, palomitas... y Mobi. Elegid una película romántica y, cada vez que algunx de lxs personajes de la película diga X palabra o cada vez que alguien se levante al baño, estornude o coma palomitas... ¡a vibrar! De compras Ir de tiendas nunca más será aburrido. Selecciona algunas prendas y pruébatelas delante de tu pareja sexual. Esta aumentará la intensidad de las vibraciones en función de cuánto le guste lo que llevas puesto. A esto también podéis jugar en casa con tu ropa más sugerente o incluso con lencería. Pues sí... Mobi da muuucho lugar a la imaginación. ¿Te atreves a ponerla al límite?

¿Cómo elegir la talla del condón perfecto? Tener sexo con preservativo no tiene por qué ser un drama, de hecho, ¡todo lo contrario! Usar protección nos permitirá disfrutar del sexo sin preocupaciones y con responsabilidad. Además, si lo incluimos como parte del juego (preservativos con efectos, de sabores, ultrafinos…) nos daremos cuenta de que su uso es de todo menos “cortarrollos”. Cada pene es distinto y pensar que todos tenemos la misma talla es lo que nos puede llevar a vincularlo con la incomodidad. Por eso, ¡encuentra tu talla ideal! ¿Qué tallas de Condones Existen? En Platanomelón queremos asegurarnos de que vuestras experiencias sexuales sean tan placenteras como seguras. Por eso, contamos con 7 tallas distintas… ¡para que encuentres la que mejor se adapte a tu cuerpo! Y es que, camisas, pantalones, zapatos... todo tiene una talla. Y sí, también la tiene tu miembro. Porque, aunque el tamaño no importe, el hecho de usar un preservativo de tu talla hará que sientas más y que te preocupes menos por cualquier contratiempo que pueda surgir al usar preservativo. La marca de preservativos MySize ha diseñado preservativos de 7 tallas distintas para que puedas disfrutar de tus relaciones al máximo. ¡Se acabaron los problemas de tamaño! Aquí te dejamos un listado con las tallas disponibles. Ten en cuenta que para medirte el miembro este tiene que estar erecto y por la parte más gruesa. Talla 47 (Ancho: 47 mm – Largo: 160 mm. Talla recomendada para circunferencia del pene: entre 9.5 cm y 10 cm). Talla 49 (Ancho: 49 mm – Largo: 160 mm. Talla recomendada para circunferencia del pene: entre 10 cm y 11 cm). Talla 53 (Ancho: 53 mm – Largo: 178 mm. Talla recomendada para circunferencia del pene: entre 11 cm y 11.5 cm). Talla 57 (Ancho: 57 mm – Largo: 178 mm. Talla recomendada para circunferencia del pene: entre 11.5 cm y 12 cm). Talla 60 (Ancho: 60 mm – Largo: 193 mm. Talla recomendada para circunferencia del pene: entre 12 cm y 13 cm). Talla 64 (Ancho: 64 mm – Largo: 223 mm. Talla recomendada para circunferencia del pene: entre 13 cm y 14 cm). Talla 69 (Ancho: 69 mm – Largo: 223 mm. Talla recomendada para circunferencia del pene: entre 14 cm y 15 cm). Tipos de Preservativos Además de los preservativos de distintas tallas, existe una gran variedad para que puedas hacerlos formar parte del juego y disfrutar de la experiencia: Los preservativos normales, los de toda la vida. Transparentes y sin estrías, cumplen su cometido, que es: protegerte del embarazo y de las ITS. Los preservativos sin látex sin hipoalergénicos, ¡para que no haya excusa que valga! Esta es la mejor manera de seguir practicando sexo seguro sin preocuparse por la alergia al látex. Los preservativos ultrafinos os permitirán sentirlo todo sin dejar de estar protegidxs. ¡Como si no llevaras nada! Perfectos para añadir un plus al sexo. Sus estrías aportarán una estimulación extra a la vagina. Una maravilla. Preservativos con sabores para darle un punto diferente al sexo oral. Sabemos que esta práctica puede ser un pelín extraña con un preservativo normal, especialmente por el sabor. ¿Pero qué pasa si le añadimos un toque cítrico? Existen algunos como los Placer Prolongado, con efecto retardante para retrasar el orgasmo. Evita estos errores con el uso del preservativo Abrirlo con los dientes Así puedes rasgar el preservativo. Abre siempre el preservativo con las manos, con amor. Y hazlo por arriba, no por el centro. Tenerlo mil años en la cartera Entre dinero, tarjetas, el calor y lo apretadísimos que están en el monedero, su efectividad baja. Sexo oral al natural Las ITS también se transmiten mediante el sexo oral. Esperar al último momento Por si no lo has oído ya mil millones de veces, te recordamos que “antes de llover, chispea” (además de las ITS, claro). Ponerlo del revés Te darás cuenta porque no se desenrolla fácilmente. Si estás en esa situación, para y vuelve a empezar por el lado correcto. No quitar el aire Si no le quitas el aire al preservativo antes de ponerlo puede dañarse. Solo tienes que presionar suavemente el bultito de la punta del preservativo con tus dedos para evitar este contratiempo. Tardar en salir El pene encoge después del orgasmo, por lo que es importante salir después de terminar el coito para evitar que el preservativo quede dentro o que sus contenidos se viertan en el interior. Depilación a medias Cuando el vello está saliendo suele estar más duro y, por lo tanto, puede rasgar el preservativo con el roce. Una vez encuentres tu talla perfecta, ¡ya solo queda disfrutar!

La candidiasis no es una ITS, pero no por ello es recomendable tener sexo mientras la padecemos La candidiasis es una infección provocada por el hongo cándida. Se trata de un hongo que está presente en nuestro organismo de forma natural; el problema viene cuando se produce un desajuste de la flora microbiana por factores como bajadas de defensas, el uso de antibióticos, de anticonceptivos… Lo que provoca un desequilibrio que lleva a una infección. Esta infección no solo se manifiesta en los genitales (sobre todo de las personas con vulva), también puede manifestarse en la boca o incluso en el tracto gastrointestinal. Los síntomas pueden ir desde picazón hasta hinchazón, escozor, enrojecimiento, flujo blanco, grumoso y espeso, sensación de ardor al orinar y dolor. ¿Se puede tener relaciones sexuales con candidiasis? La pregunta del millón: ¿se pueden tener relaciones sexuales con candidiasis? Pues lo cierto es que no es recomendable. Aunque, como ya te hemos contado, la candidiasis no es una infección de transmisión sexual, mantener relaciones sexuales mientras se padece esta infección puede favorecer su propagación o incluso empeorar los síntomas. Mantener relaciones sexuales mientras se parece de una infección por el hongo cándida puede conllevar ciertos riesgos tanto para la persona infectada como para su pareja sexual: Transmisión Aunque no se trate de una ITS propiamente dicha, el hongo cándida se puede transmitir durante el acto sexual (sobre todo si no se usa protección). Empeoramiento Si la zona genital ya está de por sí irritada, la fricción y la actividad sexual pueden empeorar aún más los síntomas y alargar la recuperación. Reaparición Si no dejamos que la infección se cure por completo antes de volver a tener sexo, es probable que haya recaídas más pronto que tarde. Dolor y molestias Si tienes una infección por cándida, tener relaciones sexuales no será una de las experiencias más satisfactorias, ya que seguramente sientas picor, escozor, hinchazón y, en definitiva, incomodidad. Así que ya sabes: antes de retomar tu vida sexual con normalidad, debes acudir a tu centro médico y seguir el tratamiento que te recomienden lxs especialistas hasta que la infección haya desaparecido por completo. ¿Qué tratamiento debería seguir si me diagnosticaron candidiasis? Pues bien, ahora ya sabes que para retomar la actividad sexual y para librarte de los incómodos síntomas de la candidiasis debes seguir un tratamiento de recuperación, te preguntarás en qué consiste, ¿no? Para diagnosticar una infección por hongos, el personal médico puede plantear preguntas sobre infecciones anteriores, hacer un examen de la zona genital o incluso realizar un análisis de las secreciones vaginales para determinar el tipo de hongo que provoca la infección. El tratamiento dependerá de la gravedad de la infección y de la frecuencia con la que se padezca. Suele tratarse de medicamentos antimicóticos en formato de óvulos vaginales, crema o comprimidos orales. Lo más importante es que no te autodiagnostiques y que acudas a especialistas que te indiquen el tratamiento que mejor se adapte a tu caso concreto. Y durante el tratamiento… ¿Se pueden seguir teniendo relaciones? Hasta que el tratamiento no haya finalizado y hasta que no nos hayamos asegurado de que haya desaparecido la infección, NO debemos mantener relaciones sexuales. Si lo hacemos, siempre corremos el riesgo de transmitir la infección, empeorarla o favorecer su reaparición (además de experimentar molestias). Pues ahora ya lo sabes, si tienes una infección por candidiasis, consulta con especialistas, sigue el tratamiento recomendado y evita las relaciones sexuales hasta que haya desaparecido la infección.

¿El pene se puede agrandar? La mayoría de dudas sobre sexualidad se centran en el tamaño del pene. Y si no nos crees, ojo al dato: ¡es el órgano del cuerpo más buscado en Google! Sí, no lo es el corazón o el cerebro… sino el pene. Sobre todo parece ser un tema de especial interés para los hombres y personas con pene, ya que son ellxs lxs que hacen la mayoría de búsquedas: “¿Cómo tener el pene más grande?”, “¿Cuánto mide el pene medio?” “¿Se puede agrandar el pene?”. Y nosotrxs nos preguntamos ¿de dónde viene está obsesión con el tamaño? ¿El tamaño del pene importa? En el siglo XIX, el psicoanalista Sigmund Freud escribió su teoría sobre la omnipresencia del pene y su relación con el poder masculino. Y esta “omnipresencia” nos persigue hasta fecha de hoy, ya que en revistas, televisión y, por supuesto también en el cine adulto, la máxima de “en el tamaño, está el poder” está más que presente. Y es que, según un estudio [1], aunque entre un 45 y un 68 % de los hombres se muestran descontentos con el tamaño de su pene, ya que les gustaría que fuera más grande y además perciben que a las mujeres también les gustaría que fuera más grande. Esta preocupación de las personas con pene se potencia por la percepción de que las mujeres prefieren penes grandes. Pues bien, otro estudio [2] revela que un 84 % de las mujeres de esta muestra están satisfechas con el tamaño del pene de sus parejas hombres. De la misma manera, mientras la mayoría de mujeres de este estudio acertaba en las especulaciones que hacían sobre el tamaño medio del pene, los hombres a menudo pensaban que la media es mayor de lo que en realidad es… ¡y esta percepción irreal es la que provoca las inseguridades! El tamaño medio del pene está entre 12.95-13.97 cm [3]. Y la mayoría de hombres que se quejan del tamaño de su pene en realidad tienen un tamaño de pene medio [4]. Tratamientos de alargamiento de pene Aunque, como has visto, las inseguridades alrededor del tamaño del pene son sociales y la satisfacción sexual no va relacionada con su envergadura, lo cierto es que sí existen técnicas de alargamiento de pene, pero ¿cuáles funcionan y cuáles no? Vamos con el primero: la famosa técnica del jelquing, que consiste en estirar manualmente el pene, de la base hasta el glande, o bien mediante el uso de pesas. ¿Funciona? Según un estudio [5], de momento no hay ninguna evidencia científica que este tipo de técnicas sean eficaces y, además, están contraindicadas médicamente. Entramos en la categoría de inventos: hay muchos tipos de extensores de pene y, aunque pueden aumentar el tamaño del pene, estamos hablando de milímetros. En algunos casos, como máximo, máximo, se ha conseguido alargarlo 2 cm. Ah, pero esto es importante, la modificación se da en reposo, el tamaño en erección sigue siendo el mismo. [6] En cambio, los dispositivos de vacío sí que se ha demostrado que no tienen ninguna eficacia para alargar el pene. Aunque es una técnica que se puede utilizar para tratar las dificultades de erección. [6] Y luego tenemos las sustancias inyectables, que pueden ir desde el bótox o el ácido hialurónico hasta células madre. Este estudio concluye que cualquier inyección para alargar el pene, contenga la sustancia que contenga, es extremadamente peligrosa para la salud y tiene un riesgo muy alto. [6] Con este tipo de intervenciones se puede llegar a alargar el pene en reposo solo 1 o 2 centímetros más (como muchísimo), pero el tamaño en erección sigue siendo el mismo. Resulta que la asociación americana de urología considera que las intervenciones quirúrgicas para alargar el pene son intervenciones de alto riesgo. Todos estos estudios [6] [7] [8] concluyen que esta cirugía puede provocar complicaciones, deformidades y modificaciones en la funcionalidad del pene, entre otras cosas. Conclusión: ninguna de las opciones para alargar el pene es nada recomendable porque, en realidad, el pene no se puede transformar ni modificar significativamente. [1] Johnston, L., McLellan, T., & McKinlay, A. (2014). (Perceived) size really does matter: Male dissatisfaction with penis size. Psychology of Men & Masculinity, 15(2), 225–228. https://doi.org/10.1037/a0033264 [2] Lever, J., Frederick, D. A., & Peplau, L. A.(2006). Does size matter? Men’s and women’s views on penis size across the lifespan. Psychology of Men & Masculinities, 7, 129–143. [3] King, Bruce M. (2020). Average-Size Erect Penis: Fiction, Fact, and the Need for Counseling. Journal of Sex & Marital Therapy, (), 1–10.doi:10.1080/0092623X.2020.1787279 [4] Marra, G., Drury, A., Tran, L., Veale, D., & Muir, G. H. (2020). Systematic review of surgical and nonsurgical interventions in normal men complaining of small penis size. Sexual Medicine Reviews, 8, 158–180. [5] Sigalos, J. (2022) THE JOURNAL OF UROLOGY, Vol. 207, No. 5S, Supplement, Friday, May 13. [6] Marra, G., Drury, A., Tran, L., Veale, D., & Muir, G. H. (2020). Systematic review of surgical and nonsurgical interventions in normal men complaining of small penis size. Sexual Medicine Reviews, 8, 158–180. [7] Furr J, Hebert K, Wisenbaugh E, Gelman J. Complications of Genital Enlargement Surgery. J Sex Med. 2018 Dec;15(12):1811-1817. doi: 10.1016/j.jsxm.2018.10.007. Epub 2018 Nov 13. PMID: 30446473 [8] Dillon, B., Chama, N. & Honig, S. Penile size and penile enlargement surgery: a review. Int J Impot Res20, 519–529 (2008).

Mejorar tus hábitos y aprender a disfrutar del momento te ayudará no solo a disfrutar más del sexo, sino a alargar tus sesiones de placer Antes que nada, ¡para el carro! El sexo no tiene una duración determinada: lo importante es que disfrutéis de una experiencia divertida y satisfactoria para ambxs. Ahora, dicho esto, es verdad que hay veces que lo estamos pasando tan bien que no queremos que el momento acabe nunca y en los que te preguntes cómo durar más en la cama, ¿o no? Por eso, para que puedas alargarlo tooodo lo que puedas, te traemos algunos consejitos. La duración del sexo: ¿qué se considera suficiente? Pues, como te decíamos, el sexo no tiene una duración “aceptable”: si lxs dxs (o más) disfrutáis del encuentro sexual, la duración quedará en un segundo plano. Y es que puede que un día os apetezca echar un “rapidito” y otro día queráis recrearnos sin prisa ninguna durante horas. Además, seguro que piensas que el sexo termina cuando llegamos (si es que llegamos) al orgasmo. Pues bien, concebir el sexo como una mera vía de llegada al orgasmo solo hará que te piedas otras esferas muuuy placenteras del mismo. El imperativo orgásmico es la asunción de que todas las personas tienen que llegar al orgasmo cuando tienen relaciones sexuales. Esta imposición puede impedirnos centrarnos en el momento y dejarnos llevar por el placer. Factores que afectan a tu rendimiento sexual Nuestro estado mental afecta prácticamente a todos los ámbitos de nuestra vida… incluida la esfera sexual. Por eso, si estás pasando por un periodo de estrés o de ansiedad, es normal que tu rendimiento sexual se vea afectado. En ocasiones nos come el día a día y, cuando queremos darnos cuenta, estamos más agotadxs de lo que pensábamos y… a duras penas conseguimos hacer otra cosa que no sea quedarnos dormidxs en el sofá. Si estás pasando por un periodo de salud física delicada, lo más probable es que el sexo no sea tu principal prioridad y que tu rendimiento sexual se vea afectado. La autoestima y la autoimagen repercuten directamente en nuestro deseo sexual y, por tanto, en nuestro rendimiento. Mantener relaciones sexuales o incluso el deseo de mantenerlas puede ser muy frustrante bajo la lente de una baja autoestima. Los malos hábitos como la falta de higiene del sueño, el abuso del alcohol, la mala alimentación, el tabaco o las drogas tienen un impacto directo en el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo y, por tanto, del rendimiento sexual. Algunos medicamentos pueden tener como efecto secundario una bajada del deseo u otro factor que influya en nuestro rendimiento sexual. Consulta con tu médico siempre que vayas a consumir algún medicamento de forma recurrente. 5 ejercicios para durar más en la cama A continuación, te mostramos 5 ejercicios que te ayudarán a durar más en la cama: Fortalecimiento El suelo pélvico es el conjunto de músculos y tejidos que forman la parte inferior de la pelvis y que sostienen todos los órganos de esta zona: vagina, uretra, vejiga, útero y recto. Ejercitar el suelo pélvico puede ayudarte a mejorar el rendimiento sexual y controlar la eyaculación… Si quieres saber si necesitas ejercitarlo, pásate por aquí. Control El edging es una técnica por la cual tendrás que detener la estimulación justo en el punto de no retorno para reducir la estimulación y relajarte. La idea es mantenerte en el punto de excitación más tiempo sin llegar al orgasmo, de manera que pueda llegar a controlarse. Esta técnica, aparte de proporcionar unos orgasmos más intensos, te será de gran ayuda a la hora de aprender a controlar los orgasmos y, por tanto, la eyaculación. Mindfulness El mindfulness es una forma de meditación que se centra en disfrutar más y mejor del Ahora. El mindful sex aplica esta técnica a la práctica sexual: vive el presente olvidándote de las expectativas, los juicios, los deseos y, sobre todo, no te obsesiones con el orgasmo como finalidad última. Disfruta el recorrido: este es el cambio de mentalidad que necesitas para disfrutar plenamente del sexo, en su conjunto y totalidad. Cambio de estilo de vida y hábitos Como decíamos, para que nuestro cuerpo funcione a toda máquina debemos implantar unos buenos hábitos de vida, como pueden ser la higiene del sueño, la alimentación, el ejercicio físico y evitar excesos con el alcohol o el tabaco. Amplía tu imaginario erótico Dedica tiempo a prácticas como los masajes, las caricias, el dirty talk, los juegos en pareja… ¡el sexo el mucho más que lo relacionado con los genitales! Mejorar tu rendimiento sexual es posible si cuidas el resto de aspectos de tu vida.

Lo cierto es que existen algunos factores que podemos controlar a la hora de mejorar la calidad de nuestras erecciones Si quieres saber cómo mejorar la erección, sentimos decirte que no existe una fórmula mágica que haga desaparecer todas tus inquietudes al respecto. Sin embargo, sí que hay una serie de factores que pueden influir en la calidad de la erección y que están a tu alcance. Al final, todo se reduce a cuidar tanto la salud física como la mental. Y, sobre todo, ten presente que existen profesionales de la salud que pueden asesorarte en tu caso concreto. Factores más influyentes en la calidad de las erecciones Aunque no lo creas, hay muuuchas cosas que influyen en la erección del pene: el estilo de vida, el (buen) descanso, el estado del suelo pélvico (sí, las personas con pene también tienen suelo pélvico) o incluso la salud mental, entre otras. Además, estos mismos factores no solo nos ayudarán a llevar una vida más sana, sino que también intervienen en otros aspectos como el estado de ánimo, la piel, la agilidad mental… ¡y el deseo sexual! Por eso, y si quieres sacarle el máximo partido a todos los beneficios de llevar un estilo de vida saludable, no lo dejes para mañana y ve implementando pequeños hábitos que marcarán la diferencia. Los 5 consejos para mejorar la erección Movimiento El primer consejo para mejorar la erección es hacer ejercicio regular, especialmente actividades aeróbicas como correr, nadar, el ciclismo o bailar ofrece una amplia gama de beneficios para la salud, y uno de los sistemas que más se beneficia es el cardiovascular, que es el encargado de bombear la sangre (sí, también al pene durante la erección). Además de los beneficios cardiovasculares, el ejercicio también puede tener un impacto positivo en la producción de hormonas, incluyendo la testosterona, una hormona crucial (tanto para personas con pene como para personas con vulva) para conseguir una mejor función sexual y erecciones más saludables y que interviene en aspectos como la regulación del estado de ánimo, la masa muscular, la densidad ósea y el deseo sexual.   Duérmete, pene, duérmete ya ¿Y qué más ayuda a regular la testosterona y por lo tanto mejora la erección, el ánimo y el deseo sexual? Pues, efectivamente, un buen hábito de sueño. Además, dormir permite oxigenar los genitales (entre otras cosas, con las erecciones nocturnas) para mejorar su funcionalidad. Y es que durante el sueño pasan muchas cosas en tu cuerpo y en tu mente: tus hormonas se regulan, mejora tu potencia mental y emocional, realiza la reparación y recuperación celular… ¿te siguen haciendo falta motivos para cuidar tu higiene de sueño? ¡Hola, suelo pélvico! El suelo pélvico es el conjunto de músculos que se encuentran en el bajo abdomen y que mantienen en su sitio todos los órganos de la pelvis. Si tienes pene, también tienes suelo pélvico... y puedes ejercitarlo. No luce como el bíceps, pero un suelo pélvico fuerte mejora las erecciones y el control de la eyaculación. Entrenar nuestra musculatura pélvica a través de ejercicios y herramientas nos ayudará a tener orgasmos más potentes y duraderos y a mantener la erección. Eso sí, antes de empezar cualquier entrenamiento, consulta a fisioterapeutas del suelo pélvico: ellxs te aconsejarán mejor que nadie qué ejercicios son más adecuados para ti. Nunca dejes de jugar Está científicamente comprobado que usar juguetes eróticos de forma regular mejora la calidad de la erección. No lo decimos nosotrxs, ¡lo dice la ciencia! Y es que según un estudio llevado a cabo en Estados Unidos, la muestra de personas con pene que utilizaban frecuentemente juguetes sexuales (tanto a solas como en pareja) obtuvo puntajes más altos en función eréctil, satisfacción sexual, función orgásmica y deseo sexual… Se dice pronto, ¿eh? Y algo esencial: la salud mental Cuidar la salud mental es esencial para tener una vida sexual satisfactoria. Y es que problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad, la autoestima y la autoimagen, el estrés, etcétera tienen un impacto directo en la función sexual (deseo sexual, satisfacción, erección…). Así que sí, una salud mental bien cuidada favorece la erección... ¡y todo lo que venga! Y recuerda: aunque existen estos factores para mejorar la erección, siempre es importante acudir a especialistas si tu caso va más allá. *Silva, André B; Sousa, Nelson; Azevedo, Luís F; Martins, Carlos (2016). Physical activity and exercise for erectile dysfunction: systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine, (), bjsports-2016-096418–. *V.H. Goh, T.Y. Tong, Sleep, sex steroid hormones, sexual activities, and aging in Asian men, J. Androl., 31 (2) (2009), pp. 131-137. **Jankowski, Jason T.; Seftel, Allen D.; Strohl, Kingman P. (2008). Erectile Dysfunction and Sleep Related Disorders. The Journal of Urology, 179(3), 837–841. *Wong, C., Louie, D. R., & Beach, C. (2020). A systematic review of pelvic floor muscle training for erectile dysfunction after prostatectomy and recommendations to guide further research. The Journal of Sexual Medicine, 17(4), 737-748. *Reece, M., Herbenick, D., Sanders, S. A., Dodge, B., Ghassemi, A., & Fortenberry, J. D. (2009). Prevalence and Characteristics of Vibrator Use by Men in the United States. The Journal of Sexual Medicine, 6(7), 1867–1874. *Hedon, F (2003). Anxiety and erectile dysfunction: a global approach to ED enhances results and quality of life, 15(0), 0–0.

Descubre cómo realizar ejercicios con las bolas chinas correctamente, precauciones y tipos de ejercicios ¿Quieres empezar a utilizar las bolas chinas y no sabes si debes hacerlo o cómo hacerlo? Estas dudas son normales, pero debes saber que nunca está de más ejercitar nuestro suelo pélvico… ¡No hay que esperar a que lleguen los problemas para ponernos manos a la obra! Y es que cualquier persona con vulva adulta y sin problemas de salud puede ejercitar su suelo pélvico con las bolas chinas. Antes de empezar ten en cuenta estas precauciones Lo más importante es que, si tienes dudas sobre el estado de tu suelo pélvico (y si no las tienes, también es recomendable), consultes con fisioterapeutas del suelo pélvico: ellxs sabrán guiarte y aconsejarte mejor que nadie sobre el uso que debes darles. Aquí te damos algunos consejos para el uso y/o hacer los ejercicios de las bolas chinas: Su uso se desaconseja para personas que sufren de hipertonía o dolor de la musculatura. Si sientes dolor al llevarlas puestas, ¡quítatelas! Su uso no debería provocar molestias. Además, si estás embarazadx, no las uses sin haber consultado antes con especialistas del suelo pélvico. Lo más recomendable es empezar con bolas de mayor tamaño y menor peso, ya que cuanto menor sea su diámetro y mayor sea su peso, más difícil será para los músculos del suelo pélvico mantenerlas sujetas en su sitio. Además, lo ideal es empezar con una sola bola y, una vez tengas el suelo pélvico más tonificado, empieces a usar las dobles. Asegúrate de que tus bolas chinas cumplen los estándares sanitarios de calidad y que sus materiales son aptos para una zona tan delicada como la vagina… ¡con la salud no se juega! Lo más recomendable es que las bolas cuenten con un cordón que facilite la extracción, ya que si no puede resultar difícil encontrarla para sacarla. No es que la bola vaya a perderse en el interior de tu vagina, pero tampoco hay por qué complicarse la vida. Lo ideal es consultar con tu fisioterapeuta de suelo pélvico cuánto tiempo debes usarlas según tus necesidades, pero se suele empezar con unos 10-15 minutos mientras estás en movimiento para comprobar que se sostienen. Si pasamos esta “prueba” sin problemas, se podrían usar durante otros 10 minutos adicionales.   Tipos de ejercicios con bolas chinas ¿Te suenan los ejercicios Kegel? Pues sí, son los indicados para trabajar y tonificar los músculos del suelo pélvico. Deben su nombre a la persona que los desarrolló: el doctor Arnold Kegel, quien, en los años 40 descubrió que el suelo pélvico se podía fortalecer mediante contracciones voluntarias de los músculos que rodean la uretra, la vagina y el ano. Aquí te contamos cómo practicarlos paso a paso: Ubica los músculos del suelo pélvico Si no tienes muy claro qué es lo que tienes que contraer para ejercitar el suelo pélvico, ¿sabes cuando cortas el chorrito del pis? Pues esos son justamente los músculos que intervienen cuando hacemos esto. Ahora que ya los tenemos localizados… ¡ya podemos empezar! Activa todos los músculos del core Colócate las bolas chinas y prepárate para empezar. Aunque ya tengamos localizados los músculos que queremos trabajar, es importante que sepas que para que el ejercicio con las bolas chinas sea efectivo, también se deben activar los músculos del core (abdomen, espalda baja y diafragma), ya que son los que aportan soporte y estabilidad a nuestro núcleo. Encuentra la postura correcta Además, la postura de nuestro cuerpo también es muy importante, sobre todo al de la espalda: procura que la curva lumbar sea suave durante la realización de los ejercicios, evitando que el culo quede muy hacia fuera o muy hacia adentro. Contrae y relaja Ahora sí, empezamos con las contracciones. Como con cualquier otro trabajo muscular, podemos hacerlo por series. Proponemos repeticiones de entre 8 y 10 contracciones de entre 3 y 10 segundos. Puedes hacer unas 3 series al día. Si quieres añadir algún otro elemento como una pelota o una banda elástica al entrenamiento, consulta con tu fisioterapeuta del suelo pélvico. Si quieres hacerlo más divertido, puedes buscar una canción que te guste (no muy rápida) y realizar las contracciones al ritmo del estribillo, haciendo los descansos durante el resto de la canción. Descansa entre serie y serie Tómate al menos entre 15 y 20 segundos de reposo. Solo así conseguirás que tus músculos reposen para poder volver a la carga y ejercitarse correctamente. ¡Las bolas chinas son las pesas del suelo pélvico! Y este grupo muscular es tan importante como cualquier otro… ¿te atreves a probarlas?

Descubre los mejores vibradores de este año A veces la variedad de juguetes sexuales puede ser abrumadora… ¿qué tipos hay? ¿cuáles son los mejores? ¿cuáles son las ventajas de cada uno? ¿se adapta a lo que estoy buscando? Pues no te preocupes: en Platanomelón queremos ponerte las cosas fáciles haciéndote una lista de nuestros 15 juguetes favoritos… ¡Encuentra tu juguete ideal! Mambo es el succionador de clítoris de Platanomelón. Sus 12 niveles de succión y sus boquillas intercambiables te descubrirán un mundo nuevo de sensaciones mediante ondas progresivas. Nuestrxs especialistas han desarrollado este succionador de clítoris de la mano de nuestro equipo de sexología para que puedas intensificar y alargar (¡e incluso a multiplicar!) los orgasmos. ¡Únete y baila al ritmo de Mambo! ¡Toc, toc! Si aún no la has probado… la doble estimulación está llamando a tu puerta. El clítoris y la zona G son dos de las zonas más placenteras de las personas con vulva, así que imagínate cómo será estimularlas las dos a la vez. Con sus dos motores independientes, 3 velocidades, 7 modos de vibración, efecto calor de hasta 39º C y textura ultrasedosa te hará ver las estrellas… en el mejor sentido. Oh es un huevo vibrador con control remoto que te permitirá hacer realidad tus fantasías para jugar tanto fuera como dentro de casa. ¿Quieres cederle el control a tu pareja sexual? Pues dale el mando para que pueda hacerte sentir potentes vibraciones dentro de ti. Su tacto suave y su cordón de extracción lo hacen superfácil de insertar y retirar. Además, sus 4 intensidades y 7 modos de vibración también pueden utilizarse para masajear zonas erógenas como pezones, clítoris, glande… Las balas vibradoras son un básico en la mesita de noche de todx amante de los juguetes eróticos que se precie. Bali es una bala vibradora superpotente ideal para estimular tanto la vulva como las zonas erógenas. Úsala progresivamente desde los niveles de vibración más bajos a los más intensos conforme vaya aumentando vuestra excitación. Además de ser superversátil por sí sola, es compatible con una selección de fundas que hacen de Bali un juguete todoterreno. ¿Has probado alguna vez a estimular la zona G? Por si no lo sabías, se trata de una zona ubicada a entre unos 3 y 5 centímetros al interior de la vagina, en la pared frontal, que cuando se estimula, puede dar mucho placer. Pues bien, Genio está especialmente diseñado para que des tus primeros pasos a la hora de estimular esta zona tan especial gracias a su punta curvada y sus 3 velocidades y 7 modos de vibración. El sexo oral es una de las prácticas más placenteras del sexo, en eso seguramente estemos todxs de acuerdo. ¡Pues con Coco ya no dependerás de nadie para disfrutarlo! Coco cuenta con 9 modos de vibración y con 9 modos de movimientos de lengua para disfrutar de cunnilingus intensos y placenteros. Además, puedes utilizarlo dentro y fuera del agua para sentir un efecto distinto… y refrescante. Mobi es un juguete todoterreno con control remoto que estimula clítoris y vagina de forma independiente para que podáis jugar en pareja... ¡como y donde queráis! Y es que, gracias a su control remoto, podrás sacarlo a pasear y ceder el mando a tu pareja sexual... ¡Toda una fantasía (y nunca mejor dicho)! Mini-Diva es un pequeño vibrador clitorial con forma de micro y con cabezal superflexible. Este vibrador mini es muy versátil y sirve tanto para estimular los genitales con sus vibraciones como las zonas erógenas o para dar un extra de placer a vuestras sesiones de caricias. Además, Mini-Diva es compatible con una selección de fundas que hacen de este vibrador mini un juguete todoterreno. Los anillos vibradores son el complemento perfecto para dar un extra de placer a la penetración… Y es que ¿sabías que el 76 % de las personas con vulva necesitan estimulación del clítoris para llegar al orgasmo? Pues con Frodo no tendréis de qué preocuparos, porque estimulará el clítoris también durante vuestras relaciones con penetración. Tango es un juguete especialmente diseñado para las relaciones con penetración. Sus 9 modos de vibración estimularán a la persona con pene, que experimentará sensaciones mucho más intensas durante el acto sexual, y a la persona con vulva, que sentirá una estimulación doble (en la zona G y en el clítoris). Además, Tango cuenta con un control remoto para que podáis cambiar la intensidad de la vibración sin tener que dejar de disfrutar. Si los anillos vibradores te saben a poco… ¡Bongo viene para cambiarte la vida! Se trata de un juguete multiusos para parejas que podréis usar del derecho y del revés: usadlo durante la penetración o para estimular zonas erógenas con sus orejitas como los pezones, los labios, el clítoris, el pene, los testículos… ¡echadle imaginación! Craby es, sin duda, nuestro juguete más versátil. Y es que, lo creas o no, cuenta con hasta 32 formas de uso diferentes… ¿te atreves a descubrirlas tú mismx? Si quieres saber más sobre este maravilloso vibrador, explora todo el potencial de sus 3 intensidades y 7 modos de vibración a solas o en pareja (vulva-vulva y vulva-pene). Craby es el juguete sexual ideal para dejar volar tu imaginación y dar rienda suelta a tus fantasías más locas. Si te preguntabas si existe el juguete perfecto, venimos a decirte que sí, y que su nombre es Craby. Cala es un vibrador clitorial que te permitirá disfrutar de orgasmos para llevar. ¿Alguna vez se te había pasado por la cabeza la fantasía de jugar fuera de casa? Tanto si ya se te había ocurrido como si la idea te acaba de parecer de lo más excitante, Cala es tu juguete ideal. Cala cuenta con un imán que permite fijar el juguete a la ropa interior y con un mando para que puedas ceder el control de tu placer a quien quieras. ¿Has oído hablar del punto P? Se trata de un punto de placer extremadamente sensible de las personas con pene. Si alguna vez te has aventurado a estimularlo manualmente, imagínate hacerlo con los 9 modos de vibración de Luke. Luke tiene una punta con movimiento de 30º especialmente diseñada para el placer anal de las personas con pene, para que tus orgasmos sean muuucho más intensos. Haz que cada masturbación sea distinta con el masturbador de pene Limbo. Se trata de un masturbador para pene con 3 velocidades y 7 modos de vibración que te permitirá estimular tanto las diferentes partes del pene (tronco, glande, testículos…) como otras zonas erógenas. Limbo es totalmente sumergible y, a diferencia de otros juguetes para pene, ¡es reutilizable! Para que puedas disfrutar de él una y otra vez.

Estos 8 pasos pueden hacer que una masturbación sea épica Vamos a explicarte, en 8 sencillos pasos, cómo llevar a una persona con pene hasta el clímax con tus propias manos. Pero recuerda que estas solo son algunas técnicas para aumentar el placer: preguntar a tu pareja sexual qué le gusta es la mejor receta para asegurar la diversión. El masturbador Iris con efecto succión viene para ampliar el repertorio de juguetes para pene de Platanomelón. Este juguete reutilizable cuenta con un sistema de flujo de aire y diseños internos que te permitirán disfrutar de intensas sensaciones sin tener que preocuparte de baterías ni cables. El primer paso, y muy importante para aprender cómo masturbar a una persona con pene es lubricar bien tus manos. Al igual que las vulvas, los penes requieren de lubricación para disfrutar al máximo. Si no lo tienes ya, puedes encontrar buenos lubricantes a base de agua en este enlace. Si quieres, para un extra de sensaciones, puedes utilizar una crema estimulante como la Crema Dragón. Esta crema con efecto calor intenso también mejora la circulación sanguínea del pene, haciéndolo más sensible y vigoroso. Aplica unas gotas en el tronco del pene y masajea unos segundos hasta que se absorba. Deja que vaya haciendo efecto, y mientras tanto... Acaricia suavemente sus testículos con la yema de los dedos. Empieza muy despacio e intenta mantener el contacto visual con tu pareja sexual. Esta es una de las zonas más sensibles de su cuerpo, verás cómo lo disfruta. Ahora, mientras con una mano acaricias sus testículos, desliza suavemente dos dedos hacia arriba y hacia abajo, a lo largo del tronco del pene. Recuerda, intenta mantener siempre el contacto visual directo con sus ojos. Tu pareja enloquecerá. Sujeta la base del pene firmemente y rodea el glande, comúnmente conocido como la puntita, haciendo movimientos en círculos con la palma de la mano ahuecada. Si fuese necesario, añade un poco más de lubricante para no dañar el glande, verás cómo disfruta. Luego, pon la mano en el glande y deslízala a lo largo del tronco del pene, hacia abajo. Antes de que tu mano llegue a la base, sube la otra mano hasta la punta y repite el mismo movimiento hacia abajo. Ve repitiendo estos movimientos de forma sincronizada (en la medida de lo posible), como si utilizaras tus manos para subir por una cuerda. Para cambiar un poco, embadurna tus manos en lubricante y, con las palmas bien extendidas, frota el tronco del pene como si se tratara de un palo con el que buscas encender un fuego, estilo el último superviviente. Ve aumentando poco a poco la velocidad y la fuerza, pero sin pasarte, no vayas a hacerle daño... ¡Prepáralo para el orgasmo! Y céntrate en su glande. Con una mano, frota la cabeza del pene con movimientos circulares, prestando mayor atención al frenillo. Para ayudarnos, podemos utilizar como “apoyo” la otra mano y sujetar la base del pene para que este no se mueva. Si quieres que disfrute de una experiencia aún más intensa, prueba con algunos de nuestros huevos masturbadores Ova. Estos huevos masturbadores de silicona son ideales para estimular el glande del pene. Si quieres ser un poco más traviesx, véndale los ojos. Enloquecerá de placer, y no sabrá adivinar qué diablos le estás haciendo. Si quieres matarlx de placer, coloca la potente bala vibradora Neo Plus en la parte inferior del escroto, entre el ano y los testículos, mientras con tu otra mano le masajeas el tronco del pene. Si tu pareja sexual es aventurera y quiere experimentar el máximo placer, solo falta una cosa: estimular su ano o su próstata durante la masturbación. Para lxs principiantes, te recomendamos utilizar tu dedo o un plug anal pequeño como Mi. Recuerda: el ano no lubrica, así que equípate bien con un lubricante anal o podrías hacerle daño. Y... si quieres volverte aún más expertx en cómo masturbar a una persona con pene, te recomendamos nuestro artículo de masajes infalibles para el pene.