¿Soy demisexual?

No te pierdas nuestro contenido exclusivoSuscríbete

¿Soy demisexual?

¿Soy demisexual?

Te contamos el significado de demisexual 

Por suerte, el mundo cambia y cada vez somos más capaces de definir el mundo que nos rodea, o al menos en lo que a las relaciones humanas respecta. Y es que, una vez descartada la heterosexualidad como único modelo relacional válido, surge un abanico de formas de atracción que nos ayudan a entendernos mejor y sentirnos acompañados. 

Pero... ¿qué es la demisexualidad? ¿en qué se diferencia de la asexualidad? ¿cómo sé si soy demisexual? Y si lo soy... ¿puedo seguir relacionándome románticamente? ¿cómo lo hago? En este artículo resolvemos todas estas dudas. 

¿Qué es la demisexualidad?  

Una persona demisexual es aquella que necesita sentirse emocionalmente conectada con otra persona para poder sentir atracción sexual hacia ella. Y no se trata de una preferencia, sino de una condición necesaria para que esta atracción sexual pueda darse. 

A diferencia de otras orientaciones sexuales, la demisexualidad no tiene tanto que ver con hacia quién sentimos la atracción, sino más bien con cómo experimentamos esa atracción. 

Por tanto, esta condición es combinable con otras, pudiendo una persona identificarse como demisexual-heterosexual, por ejemplo. 

Qué es demisexual, asexual y pansexual 

Aunque la demisexualidad y la asexualidad no son lo mismo, lo cierto es que la demisexualidad se encuentra dentro del espectro asexual. Y es que la asexualidad se caracteriza por no sentir atracción sexual o sentirla de forma muy limitada, algo parecido a lo que pasa con las personas que se identifican como demisexuales. 

Po otra parte, mientras que la pansexualidad (orientación sexual o romántica hacia las personas como individuos, independiente de su género) define hacia quién se siente atracción, la demisexualidad define la forma en la que esta atracción puede darse (a través de una conexión emocional previa). 

Qué significa ser demisexual: indicadores de que puedes ser demisexual 

Ten en cuenta que la atracción y el deseo sexual son aspectos vivos de nuestra sexualidad y que pueden ir cambiando en función de factores tanto internos como externos, así que lo ideal es que reflexiones sobre estos indicadores con respecto a tu experiencia general, no pensando en momentos vitales concretos.

  • El hecho de encontrar sexualmente atractivo a alguien desconocido te resulta inconcebible.
  • Tienes sentimientos de confusión o conflicto con respecto a experiencias sexuales con personas con las que no tenías una conexión emocional. 
  • Tiendes a tomarte con calma las interacciones romántico-afectivas o solo las estableces con personas a las que ya conoces bien. 
  • Puede que sientas deseo sexual o quieras tener relaciones sexuales, pero no se te ocurre con quién quieres tenerlas, ni te apetece quedar con alguien con ese propósito. 

Consejos para tener citas siendo demisexual 

El hecho de identificarte con la demisexualidad no significa renunciar a las citas; al contrario. Si te apetece conocer a alguien, solo tendrás que adaptar tu forma de relacionarte a lo que necesitas. 

  • Piensa en tus límites: reflexiona sobre qué necesitas para sentirte cómodo o cómoda. Puede que tus tiempos y formas no coincidan con lo habitual, y eso es totalmente válido.  
  • Conecta con personas del espectro demisexual: compartir experiencias con quienes viven la atracción de forma similar puede ayudarte a sentirte comprendido y a establecer vínculos desde un punto común.  
  • Transparencia en entornos de confianza: si te sientes cómodo con ello, puedes expresar cómo experimentas la atracción puede evitar malentendidos y facilitar relaciones más respetuosas, honestas y alineadas con tus necesidades emocionales.  
  • Organiza citas sin presión física: prioriza planes donde la expectativa de sexo no sea el objetivo principal, como pasear, conversar o compartir intereses, favoreciendo un ambiente más relajado y auténtico.  
  • Fomenta la conexión emocional: céntrate en conocer a la otra persona en profundidad, generando confianza y complicidad antes de plantear cualquier tipo de acercamiento físico o íntimo.  
  • Practica la empatía mutua: recuerda que cada persona vive los vínculos de forma distinta. Escuchar, validar y comunicarte con respeto facilitará relaciones más sanas y satisfactorias para ambas partes. 

Conoce a nuestra experta

Alex Segura

Educadora, sexóloga y terapeuta sexual especializada en diversidad
Ha coordinado proyectos educativos, impartido formaciones y acompañado procesos terapéuticos. Con experiencia en creación de contenidos, actualmente forma parte del equipo de comunicación de Platanomelón, investigando y divulgando sobre sexualidad en nuestra plataforma de Instagram.
Volver atrás