Guía y consejos para practicar sexo anal

¿Quieres saber cómo practicar sexo anal de forma segura? En este artículo te explicamos diferentes consejos para practicarlo de una forma segura. El sexo anal es una de las prácticas sexuales más antiguas y placenteras que existen. El ano tiene muchísimas terminaciones nerviosas y está rodeado de músculos que se contraen al tener un orgasmo, por lo que tiene un potencial erógeno infinito. ¿Por qué no aprovecharlo?  

Según datos del Instituto Kinsey, el 46 % de mujeres de Estados Unidos de entre 25 y 29 años ha practicado sexo anal en alguna ocasión. Esta práctica está cada vez más extendida, y los tabúes se rompen cada día más. Kim McBride, de la Universidad de Indiana, revisó diferentes estudios para entender el porqué de esta práctica en las parejas y estableció seis razones posibles: 

  • Crear intimidad y confianza: para algunas personas el sexo anal es una práctica que solo llevan a cabo con alguien de mucha confianza.
  • Buscar nuevas sensaciones y diversidad sexual. 
  • Practicar juegos de control y dominación, como podría ser el BDSM.
  • Romper tabúes puede ser algo erótico y excitante. 
  • Percibir el dolor como algo placentero en un momento de alta excitación sexual.  
  • Introducir variedad y salir de la rutina sexual en pareja. 

Dale otra oportunidad al sexo anal, sea cual sea tu orientación sexual e identidad de género, teniendo en cuenta las siguientes 5 recomendaciones.

Una buena comunicación hará que el sexo anal sea tan bueno como cualquier otra práctica sexual. Si no te apetece, díselo a tu pareja y encontrad aquello que realmente os satisfaga a lxs dos.

 

5 consejos para practicar sexo anal

Prepara tu zona anal 

  • Limpieza: no son pocas las personas que se preocupan por si tienen fugas durante la estimulación del ano. Si no quieres tener preocupaciones, puedes hacerte con una ducha anal, un producto que sirve para evacuar y limpiar la zona. Este paso no es esencial, y no es recomendable hacerse duchas anales de manera recurrente, solo en ocasiones puntuales.
  • Plugs y cadenas anales: hay juguetes como los plugs anales o cadenas anales que te ayudarán a entrenarte en tu nueva aventura sexual y a avanzar en el placentero camino del sexo anal.

    No te olvides de la protección

    No, no puede haber embarazos al practicar sexo anal, pero ¿qué hay de las infecciones de transmisión sexual? La mucosa rectal es un paraíso para las bacterias. Además, la gran cantidad de terminaciones sanguíneas que hay en el ano pueden facilitar la transmisión de infecciones. La penetración con preservativo es igual de placentera, así que no te la juegues. También es importante que recuerdes limpiar tus juguetes antes y después de usarlos.

    Ten siempre un lubricante a mano

    El ano no lubrica de forma natural y, claro, eso puede hacer que la estimulación sea molesta. Por eso, una ayuda externa es más que bienvenida. Y el mejor aliado que puedes tener es el lubricante de silicona. En esta práctica es mejor usar este tipo de lubricante porque es mucho más denso, duradero y eficaz.

    Eso sí, si usas un juguete de silicona hipoalergénica, es mejor que utilices lubricante a base de agua, para no dañar su material y poder disfrutarlo durante muchísimo tiempo.

    No penetres de golpe

    Igual que en cualquier otra práctica, al hacer sexo anal se empieza poco a poco, aquí también. Es más, en esta práctica debes prestar especial atención porque es una zona MUY sensible. Empieza relajando la zona con un masaje con los dedos, estimúlalo con la boca (con o sin lengua), ábrete paso con el dedo. En definitiva, prepara el ano y haz que la otra persona esté relajada y abierta a recibir placer.

    Truco extra para hacer sexo anal

    Cambia de preservativo si cambias de penetración: los fluidos vaginales podrían estar infectados y transmitir al ano virus o bacterias. A su vez, la zona interna del ano está llena de bacterias que son muy perjudiciales si entran en contacto con la zona vaginal, ya que su interior es muy sensible a agentes externos que puedan dañar su pH. 

    Lo mismo pasa con el annilingus: usad barreras de látex para evitar la transmisión de bacterias.


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      Abre tu mente al sexo anal, pero hazlo con cuidado y comunicándote con tu pareja en todo momento para saber si todo está siendo igual de placentero para lxs dos. Ahora que ya conoces cómo hacer sexo anal, es tu turno de romper la rutina, experimentando con el sexo anal, con calma, comunicación y mucho lubricante.